Inlägg publicerade under kategorin Träning
Här sitter jag i sköna pyjamasbyxor, linne och sambons nya gigantiska hoodie. Tända ljus, ett glas läsk och bra serie på tvn. Kan knappast bli bättre! Jo...sambon kunde ju varit hemma, fast då kanske jag inte fått ha hans sköna tröja på mig. Tisdagen har gått otroligt fort. Känns som jag varit effektiv idag också. Blev en långpromenad på förmiddagen samt ett stopp i affären för att handla lite småsaker. Det var väldigt skönt ute idag. Våren är på gång! Gjorde en supergod sallad till lunch som jag njöt av framför ett avsnitt av Bron (är lite seg på att upptäcka vissa bra serier, jag vet). Sen vilade jag mig och laddade för kvällens träningspass. Var lite disträ så jag tappade bort mig lite ikväll, men det skyller jag på de två små pojkarna som störde träningspass med oväsen och härmande gester. Så kan det gå, fick dem åtminstone att sluta. Sen har det varit soffläge resten av kvällen. Börjar bli lite sömnig nu så snart blir det väl sängen. Förhoppningsvis blir det en promenad i morgon också och lite fix här hemma innan det är dags för veckans tredje (och tyvärr sista) träningspass. Missar passet på fredag eftersom jag som sagt jobbar då. Har förresten fått veta att det blir spa igen om ca två veckor. Kommer bli så kul och mysigt! Återkommer om mer information.
Det känns i kroppen att jag kört ett grymt träningspass idag. Orkade mer än jag trodde. Kommer vara ganska mör imorn när jag ska på spa. Kommer kännas så skönt! Ska bli kul att träffa S igen, har inte träffat henne sen mitt kalas. Hoppas kunna hinna med lite shopping också. De har ju en New Yorker-butik där i stan, dit går jag mer än gärna. Love it! Nästa vecka hoppas jag hinna med några träningspass trots att jag ska jobba två dagar. Det lär bli mycket träning i sig, att stå upp i 7 timmar.
Det har varit ett par intensiva dagar. Jag jobade hela torsdagen. En spännande och trevlig dag med många intressanta möten. Träffade min gamla gymnasierektor och bytte några ord med honom. Det var lite svårflörtade kunder men många smakade ändå på det jag tillagat. Överlag ett bra betyg. Fredagen gick åt till att vila, träna och kolla på en bil vi var intresserade av att köpa. Dock blev det inget bilköp då den inte föll oss i smaken. Tidigt igår morse for jag, K och S iväg till Skövde för en inspirationsdag till familje- och barngympa. Vi hade kul i bilen dit och var de första att anlända redan 50 minuter innan start. Men hellre där för tidigt än för sent som vi brukar säga. Från kl 10 till kl 15:30 lekte vi lekar, gick igenom hinderbanor och skrattade. Vi var ett glatt gäng på 10 tjejer från lite varstans i regionen. Hade jättekul och fick massa spännande inspiration. Fick dessutom lära känna några andra som sysslar med det vi gör. När jag kommit hem på eftermiddagen var jag härligt trött men det stoppade mig inte från att dra på besök hos lilla L och hennes familj. Vi lekte och kollade på Melodifestivalen innan det var dags att åka hem igen. Sängen var otroligt skön kan jag säga! Hade velat ha en slapp söndag, men det fick bli storhandling idag istället för vi har inte hunnit det tidigare. Så nu kan jag slappna av och slöa i soffan innan nästa hektiska vecka drar igång.
Gympahallen påminde lite om högstadiet.
Coolaste lilla L i sin pappas hårdrocksväst.
Energin från igår verkar sitta kvar. Även om jag sovit jättedåligt i natt så har jag ändå försökt hålla igång. Har fått gjort några ärenden och varit första vändan på återvinningscentralen. Pantade flaskor och handlade lite god frukt. Hann även med en kortare promenad innan jag gjorde middag. Efter det blev det disk, tvätt och lite mer städning. Promenade gjorde mig gott, även om det var lite blåsigt så jag inte iddes gå så långt. Om en stund ska jag iväg en sväng på Årsmöte med LGF och sen väntar kvällens träningspass. Efter det ska jag slappa i soffan och hoppas på en bättre nattsömn. I morgon väntar nya äventyr och utmaningar.
Jösses vad jag känner mig fylld med energi nu! Men samtidigt är jag så lugn och det känns så skönt i kroppen. Det känns som lite träningsvärk kommer smygande också. Har haft premiär med barn-och familjegympan idag. Barnen var ju så goa! De var som de var i en magisk värld. Föräldrarna var jätteduktiga de också, de gick verkligen in för att springa runt med sina barn. Det gjorde mig glad igenom hela kroppen att se dem. Man kunde inte annat än att le när man såg dem. Det var en lyckad dag, även om jag inte tillförde så himla mycket när det gäller den sociala biten. Men jag kommer komma in i det fort. Gillar iallafall K och S, så tyckte vårt sammarbete funkade fint. Efter två timmar med busigt stim och stoj blev det gympa för oss vuxna också. Det var väldigt skönt att avsluta dagen på det viset. Imorn väntar ännu ett gympapass, denna gång med mig som ledare. Innan dess ska jag hinna med en promenad och lite städning. Har påbörjat projekt "röja ut", så har redan gått lös på mina hårprylar, smycken och börjat i köket lite smått. Blir nog några vändor till återvinningscentralen innan jag är klar. På torsdags väntar jobb!
Trots att jag i lördags var superförkyld så blev jag mirakulöst frisk till idag. Vet inte vad det är men jag verkar inte riktigt bli sjuk. Det är i och för sig bra, men frågan är om (och i såfall när) ett bakslag kommer. Det är väl bara att köra på i 190 km/h tills man når väggen. Får passa på när tillfälle ges. Var i vilket fall och tränade idag. Men tog det lugnt så jag inte skulle ta ut mig ifall jag skulle må sämre. Nu såhär efteråt känns det bra, både att jag tog det lugnt men också för att jag tränade. I morgon ska jag köra mitt egna pass och hoppas det går lika bra. Troligen kör jag då heller inte till 100% för att inte ta ut mig. På onsdag blir veckans sista pass eftersom torsdag och fredag kommer ägnas åt jobb. Så ni som bor i närheten av Lidköping får gärna besöka mig på Hjertbergs.
Min kropp börjar kännas lite mör efter veckans tredje träningspass. Det var ett spännande pass med pilatesboll idag. B kan sin sak hon också. Har inte använt mig av boll så mycket innan, så det var väldigt kul. Otroligt svettig. Nu känns det lite här och där i kroppen. Gillar sånt! Efter träningspasset åkte jag och mamma iväg till prästgården (där vi ska vara imorn efter begravningen) för att hjälpa pappa med att ställa iordning borden. Efter massa tjat och osämja enades vi om att mitt förslaga (med viss modifikation) blev bäst. Som tur är slipper vi duka och sånt eftersom cateringen sköter allt det. Ska kika in där innan begravningen och se hur det blir. Hoppas jag inte är allt för mör imorn när jag ska sitta i kyrkan. Men det får man väl leva med, det känns ju ändå att man gjort nått. Strax blir en film i sängen innan jag somnar.