Lilla Pys

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Ida - 12 maj 2015 20:39

Under flera veckor har jag varit pirrig inför årets Vårrus. Jag hade inte räknat med att springa alla 5 kilometrarna och så blev det inte heller. För att ha värk och vara såpass otränad är jag grymt nöjd. Men jag har satt som mål att springa hela loppet nästa år. Ska försöka mig på att springa en mil innan också. När och om det kommer att ske det får förbli en fråga ett tag till. Allt beror på min värk, väder och tillfällen. Men jag ska göra mitt bästa!




 

ANNONS
Av Ida - 6 maj 2015 22:14

Nu har jag ätit värktabletter i över en vecka. Vet inte om det är bättre eller ifall om det är som innan. Dock måste jag fortsätta med kuren ett tag till. Men på måndag ska jag springa vårruset i Göteborg. Igår var planen att gå en kortare promenad, men det slutade med 2,5 km jogging. Är förvånad själv över vad jag åstadkom. Har fortfarande ont och även träningsvärk idag. Men är SÅÅÅ nöjd. Hoppas det går lika lätt på måndag, då det gäller 5 km!



   Förra årets medalj.

ANNONS
Av Ida - 29 april 2015 19:39

I fredags fick jag provsvaren på mitt blodprov. Ingen struma, ingen diabetes, ingen vitaminbrist och ingen reumatism! Både skönt och trist att inte få nån diagnos. Nu ska jag äta en kur med diklofenak och Pinex så får vi se om värken ger sig. Kom till och med iväg på träning i måndags. Det var ett tag sen jag tränade. Kändes skönt faktiskt. Värken den består dock, men jag ser ljust på framtiden och tror det blir bra. Blir även ett besök hos sjukgymnasten framöver samt fortsatt övrig träning. Den 11 maj blir det "Vårruset" igen i Gbg! Så taggad!




   Varje kväll tar jag en sån här dos.

Av Ida - 28 april 2015 18:15

Är sjukt nöjd med min nya sport-bh från Pierre Robert. Fick möjligheten att testa den via Buzzador, helt gratis. Tycker den sitter väldigt bra, ger bra stöd och är jättesnygg. Priset ligger på runt 259 kr i butik. Något i överkant, men är klart värt sitt pris. Finns i många fina färger. Lättillgängligt på både ICA, Hemköp och Coop bland annat. #buzzador #pierrerobert #sportbh




 

Av Ida - 9 januari 2015 12:45

På måndag drar träningen igång på allvar. I år kör jag 2 pass som ledare för barn mellan 3 och 10 år. Det ska bli jättekul! Gillar att jobba med barn. Dock kommer jag inte har någon annan ledare med mig varje vecka. Eller rättare sagt, det finns ingen ordinarie som kan hjälpa till. Men kommer förhoppningsvis får hjälp ändå. Önskar att någon vill hoppa in och hjälpa mig som jag kan ha lika kul ihop med som K. Inte nog med att jag själv ska leda dessa pass så ska jag försöka köra träning 4 gånger i veckan. Men jag får helt enkelt se hur det går med det. Man kan ju hoppas iallafall!



   Nu är hallen tom, men på måndag är den full med barn och vuxna.

Av Ida - 18 november 2014 21:26

Note to self: Ät inte två påsar torkad mango på raken. Det slutar bara med att du får ont i magen och det kräver många toalettbesök. Ni vet ju sen innan att jag inte tål mango. Dock trodde jag att det bara gällde vissa sorter, men nu även sort som jag trodde var "säker". Attans bananer! Jag som gillar torkad mango! Dessutom har jag lingonveckan också. Så idag fick jag dessvärre skippa träningen.


Igår var det dags för avslutning för terminen och året på familje- och barngympan. Vi hade mysgympa i mörkret. Det var kul! Kommer sakna det under juluppehållet, men det blir skönt med lite paus. Barnen är så goa så det ska bli kul att sätta igång igen.


I lördags körde jag förresten ett box-pass. Det var jättekul! Önskar att jag kund fortsätta med det. Vet dock inte om nått gym i närheten har det (vi körde bara en gångs-prova på). Men hoppas vi kan återföra det i vårt utbud inom en snar framtid.




 

Av Ida - 18 oktober 2014 13:12

Uteträningen gick åt skogen,  i dubbel bemärkelse. Fick den trevliga lingonveckan i natt, men trodde jag skulle fixa ett jogga lite ändå. Men efter sisådär 1 km fick jag avbryta då jag fick en sån intensiv smärta. Trodde jag både skulle svimma och kräkas. Fick gå resten av biten medan de andra gjorde övningar under vägen. Hade så gärna velat testa hela rundan, men ska försöka vara med nästa gång. Nu ligger jag i soffan och vilar med värmedyna på magen. Hoppas kunna göra något vettigt idag, istället för att bara ligga. Det sägs att motion ska vara bra för mensvärk, jag säger NEJ! Inte riktigt bästa tillfället att känna sig värdelös.




    

Av Ida - 17 oktober 2014 14:21

Fortfarande trött, men är något piggare. Var i Ulricehamn igår kväll. Var på ett träningspass på Nordic Wellness där tillsammans med en kompis. Powerstrip hette passet. Vi dansade....porrigt! Lite obekvämt till en början men väldigt kul. Blev en svettig timme. Sen körde vi lite bastu och tjöt innan vi begav oss hem. Blir ett besök där nästa vecka igen, då jag har en veckas gratis träning. Kände att jag fick lite ny energi av det där besöket. Men jag ser ut som om jag blivit överkörd av en buss. Har blåmärken lite överallt! Men det får det vara värt. Behöver sån här enerig! Tur att det är fredag, det ska bli skönt. Imorn blir det träning utomhus. Ska bli spännande att testa! Rapport kommer efter passet (förhoppningsvis med bilder).


   Såhär ser mitt vänstra knä ut just nu. Ska man bli fint får man lida pin, eller?

Presentation


Är en lagom smart tjej på 31 år som gillar att blogga,fotografera och filma. Älskar även att titta på film, musik, inredning, träning och att shoppa!

Min blogg handlar om allt som händer och har hänt i mitt liv.

Gästbok

Facebook

Instagram

Instagram

Omröstning

Gillar du min blogg?
 Ja
 Nej
 Kanske

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Bloggare för varenda unge

Bloggare

Dagens ordspråk

Dagens ordspråk

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se