Kolla in mina nya söta strumpor! De är lite stora (one size) men väldigt sköna. Vanligtvis brukar jag inte ha strumpor på nästan hela sommare, men nu har det ju varit så kallt så jag har behövt ha det ändå.

Har haft en dålig dag idag. Det började redan igår med diverse händelser som resulterade i att jag ringe mamma och grät. När jag pratat ut med henne grät jag lite till i soffan hos min sambo. Tur att jag har dom två! Jag har haft lust att bara lägga mig ner och dö idag. Men som den livsglada människa jag är så tänker jag inte dö än på minst 60 år, så ni behöver inte vara oroliga. Det var bara en kort sekunds känsla jag fick. Kanske skulle lägga mig i sängen och dra täcket över huvudet istället. Men jag har ändå varit produktiv idag och fått lite saker gjorda. Jag och sambon fixade  i trädgården så nu är det lite finare isället för de stora hålen som fanns kvar efter stubbarna vi drog upp! Sen har jag orkat träna iaf i 45 minuter och det var jätteskönt! Träningen är som min terapi, man får ur sig många aggressioner och ny energi!

I boken Allt eller inget  som jag läser nu (läs; läste) berättar författaren Rickard Engfors öppet om sitt liv och om hur det är att leva med panikånget. Han skrev en mening som jag tycker symboliserar hur det känns. "En panikångetsattack är nästintill omöjlig att beskriva för någon som aldrig har drabbats." Det kan jag verkligen hålla med. Om jag ska vara helt ärlig fick jag en alldelses nyss. Som tur är visste jag ju vad det var och hur man ska handskas med den, så det känns mindre läskigt. Men problemet är att den kan komma när som helst. Har till och med haft det när jag kört bil (som tur var ingen större attack, men det hade väl bara varit att stanna bilen på lämplig plats tills det var över) vilket inte är ultimat precis. Ingen (och knappt jag heller) vet ju vad som utlöser dem och heller kan jag inte projicera känslan till nån annan. Ibland önskar jag att alla kunde förstå hur det känns, men å andra sidan är det ju väldigt individuellt hur man upplever och handskas med en sån situation.

Jag ska också erkänn att jag VARJE DAG kämpar med min mentala hälsa (och ibland den fysiska) så att jag kan klara av att leva normalt. Bara att gå till brevlådan eller till affären kan va otroligt jobbigt för mig. Att jag sen klarar att knö mig runt i ett publikhav på torget i Borås är även för mig en gåta. Men vissa dagar klarar jag av sånna stora saker och andra orkar jag inte ens gå ut! Att prata i telefon kan också var en väldigt jobbig upplevelse så ibland är jag inte speciellt social på det viset heller. Det är ju inte så att jag medvetet undviker telefonen och struntar i att svara. Men ibland kan jag istället välja ett sms eller mail. Men å andra sidan kan ju det skapa mer förvirring än ett telefonsamtal då man inte kan höra personens tonläge eller humör.

Jag försöker att inte planera för mycket och att ha någon dag i veckan då jag kan vara hemma för att ta det lugnt. Ibland måste jag känna lusten att göra vissa saker eller/och ha ork till det. Känner jag att jag inte klarar av det så får jag tänka om. Ibland sover jag mycket dåligt eller/och har problem med magen. Då kan jag ha fått lite sömn just den natten och kan därför heller inte göra det jag planerat dagen efter. Jag tycker dessa saker är otroligt jobbiga och i ärlighetens namn skäms jag (fast jag inte borde) för att jag mår som jag mår.  Men samtidigt ska jag ju inte behöva ursäkta mig för min hälsa. Jag har inte valt den själv. JO jag kan äta piller som gör mig apatisk och mer som en robot som klarar allt. Jag tappar känslor som att känna riktig glädje eller sorg. Jag går upp i vikt och blir depprimerad av det istället. Nej tack, då är jag hellre som jag är just nu och står för det! Tack för att ni förstår!

Saknar redan havet. Hade gärna suttit där på en klippa nu (om det är sol vill säga) och läst en bok. Min bok av Rickard Engfors är snart utläst så nu måste jag hitta en ny bok. Vet inte riktigt vilken jag ska välja, men det blir nog en deckare. Vad tycker ni? Förresten fick jag tag i ett jättesnyggt nagellack igår. Färgen heter papagayo blue (nr 732), bara en sån sak! Nu ska jag läsa lite mer och avjuta ett glas kall coca-cola light med lime i! MUMS!

Gårdagens utflykt var toppen. Vi hade både tur med vädret och inte var det jättemycket folk (varken i djurparken, på stranden eller i varuhuset)! Vi började vår resa ganska tidigt och styrde kosan mot Nordens ark. Tack och lov att det mestadels är motorväg dit så det gick fort! Kände mig som ett barn på julafton när vi kom dit (stod i kön och hoppade med de 5000 barnfamiljerna som var där)! Vi såg en massa spännande djur!

  Liten panda, ursöt!

Favoriten, pallaskatt!

Amurleoparden skulle matas....

Vi fick efter många och med toppenplatser!

När hanen slet ner hela köttstycket gick det ett sus genom publiken!

En skygg snöleopard som knappt syntes.

Vacker utsikt i parken.

Järv.

Pilgrimsfalk.

När vi gått några timmar inne i parken så styrde vi kosan hemåt och mot Uddevalla. Vi tog en tur och kollade in stan. Sen fortsatte vi ut mot havet, närmare bestämt Gustavsberg och Lindesnäs. Där fick jag åtminstone badat fötterna, för det var för kallt i vinden för att bada hela mig!

På vägen hem stannade vi även till på Överby (shoppingcentrum i Trollhättan) och shoppade lite. Fick tag i en ny bh som också var på rea. Sen köpte vi skor. Jag fick tag i två par superbilliga och sambon ett par. Totalt 3 par skor för 138(!!!!) kr, det kallar jag FYND!

Min kropp känns sliten idag, tror det är förkylning på gång. Men jag gör allt för att slippa det! Har trots allt tränat lite idag men mest vilat mig och läst i min bok (som ni kanske förstår utav förra inlägget!). Imorn drar jag och sambon på en liten hemlig utflykt (ca 15 mil). Vi vet ju vart vi ska, men inte NI. Kommer berätta mer imorn! Ska packa en liten väska (för det kanske blir läge för bad) och ladda min kamera så jag kan ta många foton! Har även smaskat i mig en flaska alovera dryck idag, mums! Läskigt slemmigt men gott!

Började läsa en bok igår som jag fastnade i direkt. Har nästan läst halva boken redan. Ville bara tipsa om den!

Så sjukt snygg! Helt otroligt med alla färgerna också, love it!

Hittade en gammal goding i min spellistan på spotify häromdan. Nu sitter den som klistrad i hjärnan så här få ni lyssna på den också!