Efter jag skrivit inlägget om att jag är trött på snö och att jag inte vågar mig ut så insåg jag att jag faktiskt har ett promenadband. Jag var till en början inte så imponerad över det (köpte det förra våren)och de oljud det ger ifrån sig. Så jag har använt det max tre gånger, men jag gav det en ny chans idag. Det gick faktiskt mycket bättre än förväntat och jag lyckades gå/jogga/springa ihop 7 kilometer (med bra musik i öronen för att peppa och stänga ute oljuden). Det var väldigt svettigt kan jag säga, men härligt. Det kan nog bli fler såna pass nu när väglaget och vädret är dåligt. Jag avslutade med att lyfta lite vikter också, som grädde på moset.

  Bilden blev lite suddig då jag förökte gå och fota samtdigt!

Vissa säger att frukt inte är godis. Jag är villig att delvis hålla med men just nu är frukt mitt enda godis. Det är gott och samtidigt nyttigt. Ibland blir jag sjukt godissugen och för några nätter sen drömde jag att jag började äta godis utan att tänka mig för. Jag bara tryckte i mig godis och sen blev jag ledsen. Verkligen tur att det bara var en dröm. När vi handlade igår köpte jag hem en massa frukt som jag ska mumsa på. Blev dock lite besviken på att de inte ha någon bra mango eller jordgubbar (vilket är min favorit frukt och bär). Sa jag förresten att jag kört ett bra träningspass idag? En timmes step-pass och en halvtimmes styrketräning på det. Svettigt var ordet!

  Candy of the day!

Det var rea på Apoteket idag, när jag tittade in dit för att köpa lite småsaker, så jag passade på att köpa lite hudkräm också. Just nu är jag torrare än fnöske och behöver lite mjukgörande kräm. Köpte både handkräm och body lotion när jag ändå var där. Har haft duschgelen i samma serier förut. De luktar båda supergott!

Nu börjar jag bli rikrigt irriterad på min så kallade matöverkänslighet. Jag som trott att jag vet vad jag tål och inte tål. Men det verkar som min mage bestämmer sig lite när som helst och var som helst vad den inte tål. Det vore ju mycket enklare för mig att veta vad jag är överkänslig mot om det var samma ämnen varje gång. Det sägs att en reaktion kan utlösas av två ämnen som blandas vilket kan förklara varför jag reagerar som jag gör. Därför måste jag utesluta ännu fler saker att äta. Det är tråkigt när det är saker som jag verkligen gillar. Det värsta av allt är att jag inte känner av något för än precis innan och sen när det är över mår jag lika bra som jag gjorde innan det bröt ut. Nån mer som har samma problem?

Trots smärta i låret och knäna plus yrsel med en släng av trötthet så gav jag mig iväg på kvällens träningspass. Trodde inte jag skulle orka men jag gav  hundra procent nästan hela tiden. Det kändes skönt, ända fram till vi gjorde sidplankan. Svag som jag är tvingades jag ha i ena knät (vilket iofs de flesta andra också hade), men då gjorde det väldigt ont så jag kunde inte riktigt slutföra den. Sen gick det dock bara bättre och bättre. Vad jag egentligen vill säga är att jag är stolt över mig själv. Ibland har jag dåligt samvete för att jag "bara" tränar tre gånger i veckan. Men hur många tränar ens en gång i veckan? Har ju tidigare försökt att gå ut och gå varje dag. Men nu när jag haft ont har det inte blivit så mycket av den varan. Nästa vecka ska jag skärpa mig på den fronten och just nu ska jag glädja mig åt vad jag egentligen har åstadkommit istället!

   Idag var både väska, skor och handuk torra och vattenflaskan fortfarande full!

Nu är jag trött på att ha ont! Jag har försökt att göra allt som står i min makt för att få bort smärtan, men inget verkar hjälpa. Hoppas det blir bättre nästa vecka.

   Detta gäller dig förbannade smärta!!!

När jag och sambon var i stan på bio så passade vi på att kolla lite i affären innan filmen började. Jag ville bestämt in på The Body Shop och sambon följde lydigt med. Jag hade siktet på en underbar scrub som jag sedan förra året haft en testburk av. När jag nu fått lite pengar på födelsedagen tog jag mig råd att köpa en STOR burk! Inte nog med att man blir len som en barnrumpa av den så luktar den som en hel chokladfabrik! Kanske inte det bästa för mig som ska undvika sånt, men jag kommer inte bli så galen att jag äter av scruben!

Dagen började ganska värdelöst! Kom dock iväg i lagom tid till träningen men väl där insåg jag att HELA min vattenflaska läckt ut i min väska. Detta innebar att ALLT i väskan var blött, inklusive mina skor! Det fanns även små fina vattenspår i hallen, omklädningsrummet, träningslokalen och i klubbrummet efter mig. Milt sagt pinsamt! Blev först så irriterad att jag övervägde att cykla hem igen. Men jag tänkte att lite vatten minsann inte skulle hindra mig från att träna. Så för att få ut den värsta irritation så körde jag stenhårt! Efter 10 minuter var jag såpass svettig att de blöta skorna ändå inte märktes. Dock hade jag önskat mig en torr svetthandduk för det hade verkligen behövts. Nästan innan det var dags att sluta passet lyckades jag trampa lite snett (var lite disträ hela passet pga min irritation och klantade mig lite) så nu har jag ont i foten samt knät. Men vad gör det egentligen när jag ändå körde ett sjukt härligt step-pass och svettades som en liten gris? Ska försöka ta det lugnt idag och inte fortsätta att anstränga knät. Sen får jag hänga alla grejer på tork och hoppas att det hinner torka tills nästa träningspass!