Lilla Pys

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Ida - 14 oktober 2014 17:40

Tröttheten i kroppen sitter kvar. Hoppas att ett härligt träningspass gör mig piggare. Skyller min trötthet på hösten. Har inte fått så mycket sol på mig så jag ska försöka kompensera detta på något sätt. Mer promenader och vara ute mitt på dagen tror jag är den bästa medicinen. Prognosen spår dock regn och mulet väder hela veckan. Det känns lite trist. Behöver en solsemester tror jag. Sen ska man ju ha råd och tid med det.





 

ANNONS
Av Ida - 7 oktober 2014 21:25

Oj oj vad tiden går fort! Redan en vecka har gått och jag har hunnit med massor. Helgens kurs var hur kul som helst. Träffade 12 intressanta människor som jag skrattade och svettades med i två dagar. Känner mig lite mer upplyst om saker som krävs av mig som gympaledare. Körde ett pass idag. Kändes som det var lättare att ta till sig vissa saker nu, efter kursen. Nu hoppas jag kunna ha lite mer tid för bloggen. Gillar ju att skriva och att få kommentarer av er.



 



ANNONS
Av Ida - 2 oktober 2014 20:20

Nu känns det som att jag börjar se ett ljus i tunneln. Börjar tillfriskna från min förkylning. Har inte haft tid eller lust att blogga den senaste veckan. Har mest legat i soffan och kollat på Harry Potter-filmer. Det har varit skönt. Har dock tvingats träna trots att jag varit sjuk. Har ju lett 4 pass och fick ställa in förr förra veckan. Men har tagit det lugnt och känt efter. Till helgen blir det det dock lite mer träning då jag ska på kurs i Göteborg. Ska vara borta i mina gamla hoods i Landala. Pluggade där på universitetet. Ska försöka komma tillbaka med färska och nya spännande saker att berätta för er, efter helgen!






Av Ida - 28 september 2014 10:59

Ni kan aldrig ana vad som hänt? Jo....jag är sjuk...IGEN! Blir snart galen på det här. Den här gången är jag rejält snuvig. Ingen feber (var väl den jag hade förra veckan) men känns som jag har hela huvudet fullt med snor. Det började i onsdags och har bara fortsatt. Klarade dock av två dagar på Bokmässan ändå. Hade det jättekul tillsammans med J och alla andra fantastiska författare på mässan. Träffade mycket intressanta människor! Köpte dessutom en hel del härliga böcker, tidningar och filmer till vrakpris. Hann även med att träffa A och M båda dagarna samt en snabb visit på IKEA. Igår fick jag trotsa snuvan och leda ett träningspass. Det gick jättebra trots allt snor. Dock var vi bara 5 stycken, men det var kul ändå. Imorn börjar en ny vecka med ny träning. Ska försöka göra mitt bästa med träningen men ta det lugnt ändå.



 



 

Av Ida - 12 september 2014 20:59

Ibland kan lite irritation växa till något större. Då blir man så förbannad att man vill slå sönder nått. Den känslan fick jag tidigare idag. En sak som gnagt i mig några veckor blev idag lite värre än jag trodde. Vill inte gå in på vad med tanke på att det finns andra inblandade som kanske läser här. Men kan säga så mycket som att jag är besviken, ledsen, orolig och arg på samma gång. Hoppas det här slutar väl! Hann inte med styrketräningen idag, men det blev trots allt ca 6 km löpning/pw. Körde intervaller. Har hittat ett system som funkar för mig; lyssnar alltid på musik så jag springer en låt och går en låt. Så fortsätter jag tills jag klarat hela sträckan. Längre fram ska jag ändra om och köra lite längre löpning respektive kortare gång. Till slut ska jag springa hela sträckan (klarar det nu, men vill utmana mig lite), men det blir roligare såhär tycker jag. Tack och lov att löpningen har blivit min terapi. Utan den hade jag väl slagit ner nån oskyldig idag!




 

Av Ida - 9 september 2014 22:31

Tur att migrän går att bota! Dock blev jag tvungen att ta treo (trots mitt koffeinförbud) och då gick det snabbt över. Har kommit igång ordentligt med träningen nu. Igår joggade jag intervaller, körde två pass med barngympa och en timmes träningspass på det. Idag körde jag också intervaller och körde en timmes träning. Har dessutom hunnit fika och leka med L & L samt deras mamma. Är faktiskt ganska trött nu, vilket är skönt. Imorn ska jag försöka hjälpa pappa att städa och....gissa vad....träna! Blir dock ingen jogging, men step och styrka. Får se hur trött jag är på söndag!




 

Av Ida - 4 september 2014 21:52

När jag tränade igår märkte jag att jag behöver ett par nya träningsbrallor. Har några snygga, men vill ju kunna variera mig. Hittade massa snygga idag, men beslöt mig för ett par. Svarta dock, men ack så coola. Från Reebok. Är så nöjd! Inte var de superdyra heller! Ska inviga dem imorgon, då det är dags för skivstångspass. Ska dessutom försöka att hinna med den där löpningen jag tjatat om! ^^



   Visst är de coola?

Av Ida - 3 september 2014 21:13

Ni måste hålla med om att tiden går sjukt fort? Jag har haft så fullt upp med träningspassen så jag inte ens hunnit med bloggen. Men idag, när det blivit lite lugnare fick jag äntligen tillfälle. Både måndagens och tisdagens premiärer gick riktigt fint trots lite premiärnerver. Har haft en liten motivationssvacka men tror att jag kommit ur den nu. Ser faktist fram emot att jogga och hoppas jag hinner med det imorn. Nu är det ju dessutom så fint väder så man måste passa på. Dessutom har jag hunnit med en trevlig helg i Västerås. Var verkligen jättekul att träffa E igen. Dock blev C sjuk (som skulle kört) så jag och J fick lösa det snabbt. Vi blev ca 2 timmar sena, men det gjorde absolut inget. Hotellrummet vi fick var så fint. Ville bo kvar där! Dock saknade jag min egna säng och sambon så mycket att det inte skulle blivit så långvarigt trots allt. Vi hade roligt i bilen dit och hem. Dessutom så var det spännande att se lite andra delar av Västerås än de jag såg sist. Hade dock höga klackar på mig,  vilket inte var speciellt lyckat. Fick gå barfota stor del på gatorna, det var inte skönt. Tur att jag kunde tvätta fötterna i badkaret sen! Snart stundar nästa helg och då väntar nya äventyr. Lite föreningslördag och ett besök i Gbg. Ska träffa F, som jag inte sett på typ 5 år. Hon har hunnit få en son, som jag bara sett via skype. Så det vore på tiden ifall vi träffades! Vad ska ni hitta på i helgen?



   Hotellrummet. Jag sov till höger, bästa platsen!

Presentation


Är en lagom smart tjej på 31 år som gillar att blogga,fotografera och filma. Älskar även att titta på film, musik, inredning, träning och att shoppa!

Min blogg handlar om allt som händer och har hänt i mitt liv.

Gästbok

Facebook

Instagram

Instagram

Omröstning

Gillar du min blogg?
 Ja
 Nej
 Kanske

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Bloggare för varenda unge

Bloggare

Dagens ordspråk

Dagens ordspråk

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se