Har varit hos sjukgymnasten idag, han gjorde en grundlig och smärtsam undersökning. Han kom fram till att jag roligtvis har en imflammerad slemsäck i höften. Sen har jag problem med rygg och axlar också. Har fått lite övninga att göra sen.

Enligt http://www.1177.se/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Slemsacksinflammation/ så är det så här med slemsäckarna:

Slemsäckar har man på många ställen i kroppen runt leder och senor. De är små vätskefyllda påsar som har till uppgift att skydda lederna och underlätta rörelserna.

Slemsäckarna kan bli irriterade om en led eller sena överbelastas eller utsätts för långvarigt tryck, till exempel om man står länge på knäna eller lutar sig mycket mot armbågen. När en slemsäck irriteras kan en inflammation uppstå. Då bildas mer vätska i slemsäcken och den blir större och börjar ömma.

Man kan också få inflammationer i slemsäckarna om man har någon reumatisk sjukdom.

Slemsäcksinflammation kallas också för bursit och det är vanligast i knän, axlar och armbågar.

Symtom

Om man har en inflammation i en slemsäck är det vanligt att det

• är svullet i eller kring en led
• ömmar om man trycker mot svullnaden
• gör ont när man anstränger leden eller senan.

Behandling

Om orsaken till besvären är långvarigt tryck bör man försöka undvika allt tryck på slemsäcken. Om orsaken är överbelastning bör man försöka minska belastningen på leden eller senan. Men det är bra att fortsätta röra på leden. Om man har mycket ont kan man ta smärtstillande läkemedel.

Är besvären långvariga kan man behöva behandling med sjukgymnastik. Ibland kan man få läkemedel mot inflammation och kortisonsprutor.

Det rosa/vinröda (inflamed trochanteric bersae) är inflammerade slemsäckar.