Läste i en tidning om att Rihannas PT tagit fram ett 25 minuters träningspass (5 grr i veckan) för att passa hennes hektiska schema. Testade det igår plus 10 minuter extra samt 35 minuter på crosstrainern. Jag kan nu förstå varför hon ser så fit ut, jösses vilken träningsvärk jag har idag! Men det kanske är värt det? Var länge sen jag hade träningsvärk och det måste ju kännas att man lever. Å andra sidan håller ju Rihanna säkert en striktare diet än mig men samtidigt har jag varit välidigt duktig och jag kan faktiskt träna längre om jag vill. Ska köra ett 25 minuterspass idag också innan jag unnar mig en välförtjänt dusch och hoppas på att snart vara lika fit som Rihanna!

 

Sandra

1 juli 2012 19:19

Ja, sådana pass är verkligen painful! :o Men kan man få en kropp som det där så är det helt klart ingen fråga om saken, då kör man på :D

http://passionsblomma.bloggplatsen.se

 

Izabell

1 juli 2012 19:36

Ja dessa kändisar.. har ju pengar, tid os.v Bra kämpat!!! :-)

Kraam Izabell

http://mysbella.blogg.se

 

Jessika James

1 juli 2012 23:40

Åhh va e det för super pass?
haha vill också ha hennes slanka lilla kropp ^^

Ja det e lustigt. Jag tycker dock man ska försöka hitta sin egen trivselvikt å där efter försöka nå den kropp man vill ha.
Jag är för lat för att regelbundet träna. Men jag ska komma igång, snart igen hoppas jag :)

http://strawberrydreams.webblogg.se

 

Hanna

2 juli 2012 12:39

Det låter väldigt intressant! Skulle jag vilja testa, har du någon länk till hennes träningschema eller något?
Kram

http://hannastankar.bloggplatsen.seh

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har äntligen gjort slag i saken och bytt bloggportal. Tack och hej bloggplatsen! Hej på dig Nouw! Ni hittar den nya bloggen på: http://nouw.com/lillapys                 Kod för att importera min blogg till Nouw: 1590276536 ...

I lördags var jag en sväng i Göteborg. Det var jättekul att komma ut på lite äventyr. Jag var och hälsade på min vän Andreas och hans sambo. Vi kollade på Eurovision Song Contest. En helt sjuk kväll! Trodde aldrig att Sverige skulle ta hem detta igen...

Häromdagen berättade jag ju om att jag fått besök av en reporter från P4 Sjuhärad. Nu finns min intervju ute på nätet. Vill ni lyssna på den ni också så klicka här!       ...

Tänk vilka under lite kärlek från barn kan göra. Idga har jag inte så ont i kroppen, dock mest i knoppen. Vaknade med migränliknande huvudvärk som hållt i sig hela dagen. Börjar bli lite bättre nu. Ska försöka vila mig nu ikväll. Nog om min värk (vil...

Som ni vet så har jag ätit en kur med inflammationshämmande tabletter för att slippa värken i kroppen. Jag märker lite skillnad i ryggen och axlarna. Men nu har smärtan blivit värre i höften/rumpan ner i benet och sen har jag även fått ont i ena arme...